Chủ Nhật, 23 tháng 2, 2020

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 1.

Ra sân tại màn so tài với SPAL vào rạng sáng ngày 23/2, Ronaldo đã có trận đấu chính thức thứ 1000 trong sự nghiệp. Và ở dịp trọng đại này, CR7 không khiến các fan phải thất vọng khi ghi một bàn thắng, giúp đội nhà giành thắng lợi với tỷ số 2-1. Từ đó, chuỗi phong độ ấn tượng của siêu sao người Bồ tiếp tục được kéo dài.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 2.

Với đẳng cấp vượt trội, Juventus nhanh chóng kiểm soát thế trận bất chấp phải làm khách. Những cơ hội cứ lần lượt đến với nhà ĐKVĐ, từ Dybala cho tới Cuadrado đều thử vận may những vẫn chưa thể thành công.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 3.

Thậm chí, Ronaldo đã một lần đưa được bóng vào lưới SPAL ở ngay đầu trận nhưng các trọng tài đã từ chối công nhận bàn thắng do lỗi việt vị.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 4.

Nhưng rồi CR7 cũng đã có được điều mình cần. Phút 40, anh thoát xuống rất nhanh từ đường chuyền của Cuadrado, dứt điểm lạnh lùng không cho thủ môn đội bạn cơ hội để cản phá.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 5.

Với pha lập công này, Ronaldo trở thành cầu thủ thứ 3 trong lịch sử ghi bàn trong 11 trận liên tiếp tại Serie A, sau Batistuta và Quagliarella. Kể từ đầu năm 2020, CR7 cứ ra sân là lại ghi bàn, điều mà không một ai tại 5 giải Biên dịch VĐQG hàng đầu châu Âu làm được. Những thành tích cực kỳ đáng nể. Trên MXH, nhiều fan phải bái phục trước sự bền bỉ của Ronaldo.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 6.

Hiệp 2 bắt đầu được 15 phút, Ramsey đã nhân đôi cách biệt cho Juventus. Lần này người kiến tạo là Dybala, một cú chọc khe xé toang hàng thủ của đối phương.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 7.

Đà thăng hoa của Juventus bị chặn lại ở phút 70. Rugani mắc sai lầm trong vòng cấm và biếu cho SPAL một quả 11m. Petagna đã không mắc sai lầm nào rút ngắn cách biệt.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 8.

Ở khoảng thời gian còn lại, Juventus chủ động chơi chắc để bảo toàn kết quả và không có thêm bàn thắng nào được ghi.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 9.

1-2 là kết quả cuối cùng của trận đấu.

Trong ngày đá trận chính thức thứ 1000, Ronaldo lại tiếp tục san bằng một thành tích đáng nể mà chỉ nghe thôi các fan cũng đã phải trầm trồ - Ảnh 10.

Với kết quả này, Juventus tạm bỏ cách đội nhì bảng Lazio 4 điểm, đá nhiều hơn một trận.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa?

Kinh nguyệt ra hàng tháng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, duy trì sức khỏe tử cung và toàn cơ thể nói chung. Có thể nói rằng, sự bình thường của kinh nguyệt có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nữ giới.

Lượng kinh nguyệt hàng tháng giảm đáng kể, máu không được đào thải ra kịp thời, dẫn đến chất độc, “rác thải” vẫn lưu lại trong tử cung. Từ đó có thể gây tổn thương cho tử cung, làm mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bởi vậy, lúc này cần phải kịp thời điều hòa lượng kinh nguyệt. Trong trường hợp này, chúng ta nên ăn uống gì cho hợp lý để giúp lưu thông kinh nguyệt?

1. Táo tàu

Táo tàu là loại quả rất giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bổ sung máu, thúc đẩy lưu thông máu. Nữ giới kinh nguyệt ra ít nên ăn nhiều hơn táo tàu, vừa giúp thúc đẩy kinh nguyệt, vừa giúp làm ấm tử cung, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 1.

Ngoài ra, trong táo tàu có nhiều chất chống oxy hóa, có thể trì hoãn sự lão hóa da, cân bằng sự tiết hormone trong cơ thể. Từ đó làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt không đều hay lượng kinh nguyệt ít ở nữ giới.

2. Nước đường nâu

Nước đường nâu không chỉ có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị đau bụng kinh mà còn thúc đẩy kinh nguyệt. Nó giúp lưu thông máu, giảm ứ máu, từ đó tăng lượng kinh nguyệt.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 2.

Các bạn gái trong kỳ kinh nguyệt, buổi sáng có thể uống một cốc nước đường nâu khi bụng đói để thải độc tố, giữ ấm cơ thể, kích thích sự lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nước đường nâu còn giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào da, cải thiện sự vàng da, tăng tính đàn hồi cho da.

3. Nhãn

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 3.

Nhãn chứa rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, có tác dụng nuôi dưỡng khí huyết. Những bạn nữ kinh nguyệt ra ít ăn nhãn có thể giúp thúc đẩy sự bài tiết estrogen trong có thể, đẩy nhanh quá trình đào thải máu và khí lạnh Biên dịch từ trong tử cung. Từ đó làm giảm tình trạng máu kinh nguyệt ra ít, duy trì và bảo vệ tử cung.

4. Củ sắn dây

Theo y học cổ truyền, củ (hay rễ) sắn dây là một loại thuốc, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Nó giàu isoflavone có hoạt tính cao, có thể giúp điều chỉnh nội tiết của cơ thể, bổ sung estrogen và nuôi dưỡng, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 4.

Củ sắn dây giúp đẩy nhanh hoạt động thải độc tố, cải thiện môi trường bên trong tử cung, làm tử cung ấm và khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Không chỉ vậy, loại thực vật này còn giúp nữ giới làm mờ sẹo, duy trì làn da.

5. Nho khô

Nho khô là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Ngoài hương vị tươi ngon chua ngọt ra, chúng rất tốt đối với sức khỏe vì chứa nhiều nguyên tố vi lượng. Các bạn nữ lượng kinh nguyệt ra ít có thể ăn nho khô như một món ăn vặt hàng ngày. Mỗi tháng trước khi có kinh mỗi ngày có thể ăn khoảng 30 quả nho khô nhỏ.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 5.

Điều này giúp cải thiện lưu lượng kinh nguyệt thấp của nữ giới. Đồng thời, loại quả này giàu chất xơ, carbohydrate và protein, có lợi cho sức khỏe. Ngay cả khi bạn đang ở trong thời kỳ giảm cân, nó cũng không làm bạn tăng cân đâu!

Nguồn: Sohu